MammaFitness mjukstart!

God morgon eller god förmiddag kanske man säger :)

Hoppas ni mår bra. Jag mår bra, lite huvudvärk de senaste dagarna bara. Tror de är för att jag börjar bli lite spänd i nacken och ryggen igen. Bokade in mig på en ny massage sist jag va där till den 24 maj. Inte någon mjuk avslappnande massage, men väldigt effektiv på mig. Huvudvärken försvann på stört och jag kände mig så mycket mjukare i kroppen. Måste nog börja göra det till en vana.

På onsdag kör jag igång med min PT-månad hos MammaFitness och igår fick jag tillgång till min sida så jag kunde kolla runt och se hur allt funkar. Tycker det verkar riktigt bra, jag fick fylla i ett formulär om mig och mina mål. Sedan laddar man upp bilder på sig själv varannan vecka och väger och mäter sig varje fredag. Man för kostdagbok och träningsdagbok, man får hjälp med kost & träningsprogram. Är så pepp!!! Tusan va stark och välmående min kropp ska bli. Att den sedan blir lite mindre och formas om är inte helt fel. Jag bryr mig inte om vad vågen visar utan hur kläderna sitter och hur min kropp mår.

Har i alla fall mjukstartat och börjat föra kostdagbok, men tror jag skulle behöva investera i en matvåg. Är svårt att uppskatta hur mycket man äter tycker jag.

Nu ska jag passa på att städa badrummet medans tjejerna sover. Är väldigt smutsigt här hemma efter en veckas sjukstuga. Hoppas på att få hela huset städat tills i helgen!

Ha en bra torsdag! Kram