Therese Lilja

7 april 2014

Fitness

Efter den här graviditeten är det svårare att komma i form. Dels så får jag ingen automatisk skjuts då jag inte ammar ( slutade gå ner i vikt direkt när Melissa började få ersättning ) och sedan har jag inte haft samma tid att träna. Dessutom är kroppen mycket svagare så jag får lätt ont i ländryggen när jag tränar. Två graviditeter på så kort tid har satt sina spår. Så nu har jag beslutat mig för att ta hjälp till en början. Ska testa en månad först. Har bokat upp mig på PT-online genom Mamma Fitness. Man får hjälp med träning & kost och det funkar bra att träna hemma vilket är bäst för mig just nu.

Jag är så inspirerad och motiverad att komma i form. Min livs form faktiskt! Jag vill bli stark så jag orkar med två små barn och mitt jobb som frisör. Och såklart vill jag bli smal och känna att kläder sitter bra och att jag tycker min kropp är fin. Den 14 maj börjar jag min PT-månad. Ska bli så spännande!



Lite inspo :)





Inga kommentarer:

Skicka en kommentar