Therese Lilja

9 april 2013

Squats utmaning!

God morgon vänner!

Idag tyckte Olivia det var dags att vakna kl 06.00. Hon börjar verkligen bli en morgonpigg liten tjej. Ännu värre sedan vi ställde om klockan. Men som tur är brukar hon somna om efter att ha ätit välling och myst lite i sängen med mig eller Daniel. Och det gjorde hon även idag!

Nu har vi ätit frukost och busat lite. Olivia har precis somnat och jag har städat undan i köket och satt på en maskin tvätt. Nu ska jag dricka upp mitt kaffe sedan blir det dagens träningspass. På tal om träning, har sett den här squats utmaningen lite här och där och jag tänkte köra den från och med idag! Den pågår i 30 dagar och för varje dag är det flera squats. Inkluderat några vilodagar. Squats är en av mina favorit övningar så det här ska jag väl klara av. Är ni med mig?


Kör hårt och ha en härlig dag!


Inga kommentarer:

Skicka en kommentar